一日中パソコンやスマフォの画面に釘づけ・・・
何だか目がしょぼしょぼする、ぼやけると言った目の疲れに悩んでいませんか?
この目がしょぼしょぼすると言った症状の改善や予防におすすめなのが、
やわた食品の「北の国から届いたブルーベリー」。
目は疲労を感じるとなぜショボショボしてきてしまうのか?
目がショボジョボになってしまう原因を調査してみました。
目がショボショボしてしまう理由は、眼精疲労とドライアイ。
眼精疲労は、目を酷使する長時間の作業などが原因で目の疲れが出てきてしまう症状のこと。
もう一つのドライアイとは目の黒目と白目の慢性的な疾患の一つ。
ドライアイになると目の不快感・視機能異常などを伴うため、その結果目がしょぼしょぼするなどの症状が現れます。
具体的な症状は、目の痛み・涙・まぶしさ・見えにくさ・充血・吐き気・頭痛・肩こりなどさまざまです。
いつも目の不快な症状を何とかしたいと思っていますが…
なかなか良い解決策が見つけられずにいました。
そんな時に目に留まったのがやわた食品の「北の国から届いたブルーベリー」でした。
理想的なビルベリーの摂取量はエキスに換算して1日120㎎~250㎎が必要だとされており、やわた食品のブルーベリーには、ビルベリーエキスを一粒中200㎎配合してあります。1日1粒でいいんです。
また、「北の国から届いたブルーベリー」は機能性表示食品です。
「目の疲れなどに効果がある」とビルベリー由来のアントシアニン成分が消費者庁に届け出られた食品です。
また、「北の国から届いたブルーベリー」には北欧のブルーベリー(ビルベリーのアントシアニン)の他にも、目に良い成分が含まれています。
ルテイン:光に強く眼病予防
コエンザイムQ10:エネルギーを効率よく生成し疲れにくくする
アントシアニン:眼のピント調節機能・疲労回復
β-カロテン:眼の神経伝達物質になる
DHA:眼の網膜の必須脂肪酸
EPA:血液がサラサラに
「北の国から届いたブルーベリー」を毎日飲んで、まもなく2週間。
目のショボショボが気にならなくなり、ピントが合うのが早くなった?
と、感じるようになりました。
目のケアは重症にならないうちに早めに行い、
今のうちから目をケアしていけば、老眼を遅らせることができるかもしれませんね。